公园健身路径-公园健身路径厂家***-公园健身路径现货销售

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　　【沧州宽鑫体育器材有限公司】单柱双位腹肌板

　　健身器材尺寸(占地面积)：130*115*65cm

　　健身器材功能：能增强腰腹肌的力量与弹性，同时对消除腹部多余脂肪与赘肉效果明显。

　　使用方法：首先***躺在器械上，用脚勾牢横杠，然后双手交叉置于脑后，***后利用腹部肌肉力量收缩坐起，缓慢还原，反复使用。

　　太极揉推器

　　健身器材尺寸(占地面积)：120x110x130cm

　　健身器材功能：能提高活动能力，并对手掌的穴位有良好作用。

　　使用方法：首先面对双盘，两腿左右开立成马步，然后将两手张开五指，公园健身路径型号齐全，同掌心一起贴在圆盘边沿处，***后双臂作左右、内外方向转动圆盘，适合各年龄段人群使用。

　　户外健身椭圆机

　　健身器材尺寸(占地面积)：160*60*150cm

　　健身器材功能：能增强上肢，下肢及腰部肌肉的力量，

　　提高心肺，改善四肢协调能力;同时对***、髌骨软化、腰肌、四肢关节功能障碍等有***作用。

　　使用方法：双脚站在踏板上，双手紧握把手，进行运动，不得在踏板跳跃。该器材适合各类人群，每站位限制一人使用。

　　使用方法：双手握住手柄，同方向或反方向转动圆环。禁止攀爬或垂直拉动圆环，该器材适合于各年龄段人群。每次限2人同时使用。

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　　【沧州宽鑫体育器材有限公司】对于儿童玩耍户外健身器材时的一些小的建议

　　1.户外健身器材，是只适用于***的公共健身设施，并不针对儿童。但无论是居民区、公园还是广场上的户外健身器材都没有明确的指示牌，以注明器材的使用方法、功能、警示等相关内容。因此，当大人疏忽时，儿童意外就极易发生;

　　2.由于使用者对户外健身器材的使用方法不正确，加上高使用频率及风吹雨淋，不少小里里的户外健身器材都有不同程度的破损，如螺丝松动、锈迹斑斑、转动不灵敏等情况。因此，公园健身路径，当家长看到孩子准备在户外健身器械上玩耍时，要仔细对器材进行检查，以确保没有安全隐患后再让孩子使用。

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　　【沧州宽鑫体育器材有限公司】户外健身器材科学合理的锻炼方法很重要

　　运用户外健身器材达到不同的目的需要不同的方法，锻炼身体讲究科学合理的方法，公园健身路径供应商，每次训练都要有一定的顺序，先热身运动(准备活动)，在冬天或环境温度低时尤为重要，一定要把各个关节运动开，略出少量的汗为好，然后是正式运动和放松整理运动。在正式训练中，有氧运动时要注意与呼吸的配合;若***要安排多组少次数，若健美则应少组多次数。大强度短时间训练有利发展力量和速度，中小强度长时间训练有利于发展耐力。

　　循序渐进，刚开始锻炼的练习者，公园健身路径现货销售，为了保证安全，使用前了***械的使用说明，还要注意自己的年龄和身体状况等诸多因素，适当合理的锻炼身体。

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