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篮球架上篮球板的作用

在激烈的篮球运动中，篮板总是***容易受伤，还有篮球筐也难逃受伤的命运，一般质量好的篮球架不需要经常更换篮球板，而且使用的时间较长，篮球板和篮球筐一般不容易坏。

在赛场上，篮球板的作用是很明显的，球队对抢篮板也很重视，有不少人认为保证篮板球，可以不输球，在球场上，也有很多靠篮板和防守吃饭的人。抢篮板是一项技术含量比较高的动作，抢篮板是一个人75%的意愿加上25%的能力，对篮板球的欲望决定数量，意愿大抵相当于意识，这就来源于平时的训练。

篮板包括抢占内线的有利位置，判断球的落点、起跳、空中抢球和得球后的动作等，是篮球比赛中攻防技术的重要组成部分。抢篮板是攻守转换角色的重要手段，是控制球的重要方式，对比赛的胜负有着直接的影响。

篮球架篮板的尺寸是横宽1.80米，竖高1.05米，下沿距地面 2.90米，篮球板一般有钢化玻璃的，木质的等。篮球板的安装也要牢固，篮板的支柱要距离端线外沿至少2米，为了使队员看得更清楚，它的颜色要鲜明，并与端线后面的背景有明显的区别。

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标准的篮球架高度是3.05米，中学生是2.8米。

根据国际篮联规定，篮球架比赛标准高度3.05米;中学生是2.8米;小学生是2.2米或1.8米，篮球架篮板它的规格为长1.80米，篮球架宽(竖高)1.05米，篮球架厚0.03米篮球架下沿距地面2.90米。青少年的篮球架则与中学生的篮球架是一个标准的。

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电动篮球架 特点及优势

它容易使伸膝肌群受损，加重原有症状。这些训练内容主要是帮助老年人建立正确的动作定型，打好基础，老年人若想进一步提高肌肉的做功能力，还需要把训练转向使用杠铃，哑铃，弹力带等能够给肌肉额外重量的训练方式上去。聚四氟乙烯提供了一些优良的性能：更强的抗磨损性，防水，防酸碱冲洗，能耐高达380℃的高温。

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