户外健身器材价格(图)-户外健身器材生产厂家-户外健身器材

　　【沧州宽鑫体育器材有限公司】沧州宽鑫体育器材有限公司是一家集设计研发、生产制造、销售安装、***服务一体的综合型企业，沧州宽鑫体育器材有限公司真诚欢迎与***各地客户建立合作，为客户提供高品质、高安全、高性价比的体育器材。如果您对我公司的产品服务感兴趣，欢迎您致电详细!

　　【沧州宽鑫体育器材有限公司】社区健身器材

　　(1)单杠：老年人做单杠的目的主要是为了刺激肌肉，60岁的老年人没必要做得太快太猛，不必太用力。有中度症状椎间盘的人，可以在单杠上做手臂适度屈曲，脚着地，做半个以上体重的垂吊，其功用相当于垂吊牵引。提示六：在单杠上一个引体向上都做不了的老年朋友，手不要放在单杠上垂吊，谨防肩关节脱臼。

　　(2)原地蹬腿：髌骨软化的老年人不宜。特别提示：凡是带杠铃片的器械，不要努力去用力，搬起次数不要太多。在平衡木上行走，以手能伸着在上面走为宜，户外健身器材厂家定做，不要无止境地挑战自己。不要在上面漫不经心地走，户外健身器材，一但跌倒易引起损伤。

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　　【沧州宽鑫体育器材有限公司】随着室外健身器材普及度越来越高，越来越多的人加入了健身的行列，但是我们都知道，有一部分室外健身器材是有一定***性的，所以大家选择适合自身的室外健身器材是非常重要的，尤其是老年人更需要这方面的注意，否则不但达不到健身的目的，很容易使身体受伤。

　　老人应当以锻炼心肺功能、灵活性和柔韧性为主，像锻炼心肺功能的太空漫步机和健骑机，提高身体柔韧性的转体训练器、压腿训练器以及提高灵活性的转轮等三类健身器材就比较适宜老人。

　　大家都知道，老年人不适合高强度的锻炼，比如说像坐推训练器、单双杠等，需要耗费很大体力的器械，户外健身器材型号齐全，就不适宜体弱的老人使用，身体素质好的老人也要量力而行。另外，由于老年骨骼脆弱，像仰卧起坐平台等对动作幅度要求较大的户外健身器材，则不太适用老人锻炼，因为使用不当就会损伤筋骨。

　　综上所述，大家都应该明白，器材健身固然是好事，但是如果方法不对或者选择不适合自身的室外健身器材，那么很容易产生反作用，这样就得不偿失了，所以大家一定要重视这些方面。

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　　【沧州宽鑫体育器材有限公司】室外健身器材的安全 通用要求

　　装备中心副主任刘成亮围绕做好修订工作提出要求：一是以标准修订推动全民健身高质量发展。体育系统学习贯彻新时代中国特色主义思想，很重要的一条是贯彻以人民为中心的发展观，为人民群众提供更多更好更安全的体育公共服务，满足人民群众对美好生活的向往。室外健身器材作为保障全民健身的重要载体，提升标准势在必行。二是***强制性标准修订，户外健身器材生产厂家，要突出安全保障。全民健身器材应该成为满足人民群众对美好生活向往的载体，决不能成为损害百姓人身安全的工具。三是坚持高标准、高要求、高质量，做世界楷模的标准。要充分预研，保证标准修订的科学性;要充分论证，保证标准修订的高质量，成为***标杆;要适应科技创新和网络化信息化对全民健身器材的影响，保证标准修订体现时代性。大家要统一和提高对标准修订工作的认识，进一步提升标准的水平;要客观公正、严谨科学地完成好标准的修订工作，更好地发挥标准对服务全民健身***战略的基础和保障作用。

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